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    如何追求幸福人生

    发布时间:2018-03-30       作者:肖文佩       浏览次数:114次

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    -------高二级部第五周道德讲坛

    幸福是什么?怎样追求幸福的人生?很多青春期的学生们都会有这样的困惑。328号晚一,高二汤小艳老师激情飞扬的跟学生们探究分享这一话题。

     

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    汤老师主讲

     

    什么是幸福?每个人幸福的标准不一样,古希腊先哲亚里士多德说:幸福是真实地面对内心的自我。通俗来说,幸福有四大标准:寻找快乐、投入工作、人生价值和追求成功。寻求快乐是幸福真谛,幸福就是追求心灵和身体上的快乐。陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”。享乐取决于外在的东西,那么一旦那个令你快乐的情景或事物不存在了,你的快乐也就随之消失了。而幸福不同,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。

     

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     投入工作。物理学家李政道在实验室里一待就是几个星期,乐此不疲;菲尔普斯每天泡在游泳池里十多个小时,甘之如饴;袁隆平年过八旬还在稻田里奔波耕耘,不知老之将至。幸福就是能全身心地投入做一件事情或一项事业,不断提升自己的能力,在做事过程中体验到欣慰和幸福。

    人生价值。三月是雷锋学习月,雷锋同志说:“我觉得人生在世,只有勤劳,发奋图强,用自己的双手创造财富,为人类的解放事业——共产主义贡献自己的一切,这才是最幸福的?!痹谔剿魅松庖骞讨刑逖樾腋?。幸福就是实现人生的价值和理想。比如,做对社会有用的人,为他人和社会做出自己的贡献。

    追求成功?;⒙柩月郏撼晒梢源葱腋?。成功不易,需要奋斗和付出,这是一个艰辛过程,谁都不会例外。但成功从来都不是孤单的,可以带来许多附属品,成功越大,附属品就越多,带来金钱和物质享受,带来社会的尊重和认可,带来更大自由空间。

    接下来,汤老师跟同学们做一个有趣的小测试。学生们纷纷拿出纸笔,兴致勃勃的做测试,测测自己的幸福指数,看自己通往幸福的途径主要来源于愉悦、投入、意义、成功中的哪一个维度。

     

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    学生积极测试

     

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    测试结果分析

     

    到底如何追求幸福?建议一,人生也有盈利和亏损,只要正面情绪大于负面情绪就是盈利。建议二,停止妄念,为什么“听过很多道理却仍然过不好这一生”?因为你没有真正尝试过那些建议。建议三,学会改变,将自律转化为例行公事。建议四,学会感激?!案屑ぁ笔俏颐潜匦胗眯耐诰虻囊惶踝钪匾摹扒馈?,培养感激需要一次又一次的练习,直到变成习惯,变成我们性格的一部分。建议五,制定自我和谐的目标,既要得心应手,还要点挑战),但不要越过界限走进恐慌区(极其挫败)。最后,保持和谐的人际关系。哈佛大学一项历时75年的研究证明,日子过得最幸福的不是那些拥有最多财富、名望和权利的人,而是那些善于主动与自己的家人、朋友和邻居交往的人。

    最后,罗老师宣读3月月考表彰名单,恭喜月考成绩优异的同学!

     

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    罗老师宣读月考表彰名单

     

    附:月考表彰名单

    高二1班:班级前十五名     徐思琦   刘志晔  周瑞杰   钟泽伟  查理鑫  张子涵  李英杰          赵君翊  马盺宇   周鸿宇  严茵奥    

    单科第一:语文  周瑞杰    数学 查理鑫 张子涵  外语 黄恒  查理鑫

              物理 张喆       化学 徐思琦         生物 刘志晔

    进步奖:  张析冉    高天雨    徐思琦   田澳   朱迪

    高二2班:班级前十名:杨征帆  郭静怡  周梦莹  刘荡  邱千慧    何金穗  汪金璐  赵康  杜嘉影    郭世龙

     单科第一名:语文  杜嘉影  数学  汪金璐  英语:郭静怡政治  杨征帆  历史  杨征帆  地理  汪洁

    进步奖:欧一珂  邱千慧

    高二3班:班级前三名   张晶   陈曦   杨诗怡        

    单科第一名 语文 赵嘉琪     数学:张晶    英语 肖正阳    物理 陈曦     化学 杨诗怡     生物 陈曦 杨诗怡

     进步之星 藏博雅 李家乐 曾纳流

    高二4班:前三名:黄奕龙   熊武   明恽翔

    班级单科第一名:语文 廖咏杰   数学 明恽翔     英语 吴正宇 孙家乐   物理  吴昊    化学  黄奕龙   明恽翔   生物  吴子龙

    班级进步最大:吴昊  曹青  祝子航

    高二5班:总分前3名:陈天  蒋明轩  江章博

     单科第一名:张寒冰(语)  蒋明轩 (数) 黎梦泽(英) 

     江章博 (理) 陈天(化)  江章博(生)

    进步奖:李佳好  祁琪  林志杰  张洪沄

    高二6班:班级前三名:陈嘉怡  王雅诗淇  庄雅欣

    单科第一名:语文 刘婧婕   数学 陈嘉怡  外语 肖雅文   政治 王雅诗淇    历史 陈嘉怡   地理 田玮璇  

    进步前三名:肖雅文 王雅诗淇 刘思宇


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